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R$80
Conteúdo programático:
| 1. A Massagem | 4 |
| 2. A História da Massagem | 5 |
| 3. Antes de Iniciar uma Sessão de Massagem | 6 |
| 4. Os Tipos de Massagens | 9 |
| ANMA AYURVÉDICA DRENAGEM LINFÁTICA MASSAGEM CLÁSSICA MASSAGEM A QUATRO MÃOS QUICK MASSAGE SOKUTEI TÂNTRICA SHIATSU | |
| 5. Os Movimentos Básicos | 12 |
| 6. Massagens | 14 |
| MASSAGEM TÂNTRICA MASSAGENS ANTI-STRESS MASSAGEM FACIAL MASSAGEM DE PONTOS MASSAGEM PARA AS MÃOS MASSAGEM NO COURO CABELUDO DRENAGEM LINFÁTICA | |
| 7. Óleos Para Massagem | 36 |
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| 1. A Massagem | 4 |
| 2. A História da Massagem | 5 |
| 3. Antes de Iniciar uma Sessão de Massagem | 6 |
| 4. Os Tipos de Massagens | 9 |
| ANMA AYURVÉDICA DRENAGEM LINFÁTICA MASSAGEM CLÁSSICA MASSAGEM A QUATRO MÃOS QUICK MASSAGE SOKUTEI TÂNTRICA SHIATSU | |
| 5. Os Movimentos Básicos | 12 |
| 6. Massagens | 14 |
| MASSAGEM TÂNTRICA MASSAGENS ANTI-STRESS MASSAGEM FACIAL MASSAGEM DE PONTOS MASSAGEM PARA AS MÃOS MASSAGEM NO COURO CABELUDO DRENAGEM LINFÁTICA | |
| 7. Óleos Para Massagem | 36 |
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Conteúdo programático:
Introdução
Princípios Básicos da Nutrição
Carboidratos
Proteínas
Gorduras
Vitaminas e Minerais
Água
Calorias
Peso e Composição Corporais
Dicas para Controlar e Perder Peso
Dicas para Ganhar Peso
Suplementos
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Conteúdo programático:
Introdução
Princípios Básicos da Nutrição
Carboidratos
Proteínas
Gorduras
Vitaminas e Minerais
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Calorias
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Dicas para Controlar e Perder Peso
Dicas para Ganhar Peso
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